en bonus

CROSS-TRAINING

VIENS MOUILLER
LE maillot

No pain. No climb ! En complément de l’escalade, on te propose une salle de musculation, type cross-training de 90m²  : cage, cordes à grimper, kettlebell, box pour squat jump, rameurs, assault-bike, anneaux, bancs… te permettront de travailler tous les muscles de ton corps. Et si tu es un peu perdu.e dans tout ça, tu peux demander un entraînement spécifique avec nos coachs !

Accès inclus avec ton entrée ou ta carte d’abonné.e.

Je réserve mon coaching
training
smartboard

repousse
tes limites !

Tu en veux encore plus ? Ok, on a pensé à tout, on te propose un espace d’entraînement spécifique : pan Güllich, pan Gaufrette, PEG board et poutre Beastmaker et un nouvel exercice dont la structure est 100% faite artisanalement et à la maison : le circuit imprimé.

Encore plus technologique, la SMARTBOARD, une poutre 2.0 sur capteur de force te permettra d’évaluer ta condition physique et ta progression.

yoga

Be cool
be happy

Initie et perfectionne toi à différentes pratiques de yoga pour travailler ta mobilité, ta souplesse et ta force. On te propose 3 cours différents pour satisfaire le Yogi qui sommeille en toi !

Power Yoga par Pluton Yoga
infos POWER YOGA
Yoga planning à venir
planning à venir
Yoga planning à venir
planning à venir
spa
it's hot !

fais monter
la température

Pour récupérer plus vite entre tes séances de grimpe ou tout simplement pour se détendre, viens faire un tour dans notre sauna finlandais en bois massif avec ses huiles essentielles pour profiter d’une vapeur encore plus agréable !

Un peu trop chaud ? Pour restituer le rituel d’alternance chaud/froid qui caractérise les expériences traditionnelles de sauna, va donc faire un tour du côté de notre douche écossaise : tire sur la corde et c’est plus de 7 litres d’eau glacée qui se déverseront sur ton corps. Objectif : revigorer instantanément les muscles alanguis par un séjour dans une pièce chaude. Gare aux chocs thermiques !

Accès inclus avec ton entrée ou ta carte d’abonné.e.

ostéo
ostéopathe

allo, maman
(jimmy) bobo

Besoin qu’on te remette d’aplomb ? Prend rendez-vous avec Jimmy Santos, ostéopathe sportif (plutôt sports extrêmes), oriente sa pratique dans une ostéopathie holistique, c’est-à-dire, qu’il prend en charge de manière globale ses patient.e.s. Un patient n’est pas uniquement un corps mais aussi un psychique dans un schéma social global (sport, famille, étude, travail, etc). Cela confère une vision thérapeutique plus sage et plus juste visant à déceler et traiter l’origine du problème.

je prends rendez-vous
salle polyvalente

organise
tes événements

Tu te sens vraiment comme à la maison chez Bouder Line ? On te propose notre salle polyvalente de 90m2 à la location. Vidéo projecteur, système son, micro, chaises, tables… Une multitude d’ambiances modulables ! Tu pourras y organiser des réunions, séminaires, team building et bien d’autres encore… On peut même s’occuper de l’organisation si tu le souhaites avec traiteur et tutti quanti !

Parmi les clients qui nous ont déjà fait confiance : Ubisoft, Apple, CGI, Wonderful, Atos...

je demande un devis !
enjoy
sun is back !

tu tires ou
tu pointes ?!

Tu l’auras compris, on n’a qu’un seul objectif : te donner le 😃 ! C’est pour ça qu’après avoir grimpé et bien mangé, au retour des beaux jours on te propose de te détendre entre potes autour d’une partie de pétanque, les boules sont disponibles à l’accueil ! Alors qui embrassera Fanny ?!

Et pour les plus funambules, une slackline outdoor est à ta disposition. Bien évidemment, l’accès à la slackline est compris dans ta séance, tout comme la musculation et le sauna.

Come on and ENJOY !

montre moi la carte des grillades
un petit creux ?
eat
something
avide de sensations ?
climb
higher